Yogurt Energizante con Toronja, Frutos Rojos y Miel

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Posted September 10, 2014 by Astrid in YUMMY

Pink and Powerful Yogurt Parfait

Ingredientes: 

2 cucharadas de miel

8 oz de yogurt griego sin sabor

Jugo y pulpa de 1 toronja

1 taza de frutos rojos

1 taza de granola

Preparación:

En un tazón mediano, mezcla la miel, el yogurt, el jugo y la pulpa de la toronja. Divide y sirve la mezcla en 4 copas. Decora cada copa con ¼ taza de frutos rojos y ¼ taza de granola antes de servir. También puedes guardar las porciones individuales en el refrigerador para disfrutarlas durante la semana como un rápido y práctico snack.

 


About the Author

Astrid

Periodista con más de 7 años de experiencia en el mundo de las comunicaciones donde ha tenido la oportunidad de entrevistar a grandes celebridades, politicos y personalidades influyentes. Ella posee un bachillerato en Periodismo y una Maestría en Periodismo Multimedios de Florida International University. En el 2012 fundó LatinBlah.com una plataforma digital dirigida al mercado hispano. Rivera también es la anfitriona del programa radial Miami Despierta.

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