Mamá: Saca tiempo para ti, tu eres igual de importante

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Posted December 9, 2013 by Astrid in Ser Mamá

MamaChaos

No puedo recordar exactamente lo que yo solía hacer con mi tiempo antes de tener hijos. Tal parecer que tenia bastante tiempo para llenar un día completo de actividades. Sin embargo nunca imagine lo que seria estar verdaderamente ocupada.

Ahora como madre, estoy ocupada desde el momento que me levanto por la mañana hasta después de que los niños se han ido a dormir por la noche.

La preparación escolar, el llevarlos al colegio, las actividades extra curriculares para que no se aburran y se mantengan activos, las tareas y proyectos escolares, la cocina, la limpieza, lavar ropa… en fin una lista larga de quehaceres que a las mamás nos toca vivir diariamente.

Es muy agradable y gratificante sentir la sonrisa de mi hijos, sus carcajadas, sus ocurrencias y que te digan mami mas de 100 veces al día. Pero, también es placentero tener esos minutos dedicados solo a mi de vez en cuando. Esos que aprovechas cuando ellos están en el colegio o cuando duermen la siesta (cosa que ya no ocurre a menudo.)

Es importante poder dedicarte un poco de tiempo: lee un buen libro, haz una cita para una pedicura o manicura, tomate un café con tus amigas, realiza una caminata acompañada de tu música predilecta o simplemente toma un baño relajante. Esto te ayudara a estar más relajada y a llenarte de energía para asumir el ajetreado horario que tenemos como madres.

Para más consejos e información visite: Quaker en Español 


About the Author

Astrid

Periodista con más de 7 años de experiencia en el mundo de las comunicaciones donde ha tenido la oportunidad de entrevistar a grandes celebridades, politicos y personalidades influyentes. Ella posee un bachillerato en Periodismo y una Maestría en Periodismo Multimedios de Florida International University. En el 2012 fundó LatinBlah.com una plataforma digital dirigida al mercado hispano. Rivera también es la anfitriona del programa radial Miami Despierta.

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