La comida y el ácne… alimentos a eliminar de tu dieta

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Posted January 30, 2015 by Astrid in Belleza

No es un secreto que como se vea tu piel es la proyección de como esta tu interior.

Si tienes mala alimentación, no duermes y fumas tu piel comienza a tener cambios, las arrugas llegan, las manchas salen y el acne aparece.

Una de las mejores cosas que puede hacer el ser humano para conservar su piel es alimentarse mejor.

Una de las recomendaciones para evitar los granitos en tu cara es tomar mucha agua, la integración de vegetales y hojas verdes a tu comida y añadir fresas, arándanos, moras.

ClearClinic ha compartido una infografica para ensenarnos los mejores métodos para tratar el ácne.

Acne  (1)


About the Author

Astrid

Periodista con más de 7 años de experiencia en el mundo de las comunicaciones donde ha tenido la oportunidad de entrevistar a grandes celebridades, politicos y personalidades influyentes. Ella posee un bachillerato en Periodismo y una Maestría en Periodismo Multimedios de Florida International University. En el 2012 fundó LatinBlah.com una plataforma digital dirigida al mercado hispano. Rivera también es la anfitriona del programa radial Miami Despierta.

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