10 deliciosas maneras de usar maní o crema de maní

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Posted March 24, 2014 by Astrid in YUMMY
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El trabajo, la familia y las actividades diarias pueden tomar mucho de nosotros. Muchas veces más de lo que nosotros mismos necesitamos durante el día.

Si usted tiene niños en casa, siempre es importante tener algunas ideas sobre que darles de comer. Que mejor manera que incorporando este delicioso sabor (de la crema de maní)  en su dieta.

1. Unte la mantequilla de maní en panqueques o waffles    

 Uno de los muchos beneficios de comer mantequilla de maní es que contiene grandes cantidades de fibra, acerca de un 8 por ciento.

2. Use mantequilla de maní en su pan o bagel favorito

3. Coloque mantequilla de maní sobre un apio y luego le coloca pasas encima

4. Añadir maní picado a la pasta, platos de cereales o verduras para añadir un toque crujiente

5. Agregue mantequilla de maní, bananas, leche, miel, y el hielo para hacer un batido refrescante

6. Mezcle el maní, pasas y palomitas de maíz para hacer su propio “snack”

7. Añadir los cacahuetes picados finos en su mezcla de “breadcrumbs” y utilizarlo como capa para hacer pollo al horno o pescado

8. Combine los cacahuetes, albahaca fresca, ajo y jugo de limón para hacer un delicioso pesto

9. Agregue la mantequilla de maní a su fruta favorita

10. O simplemente comalo solo


About the Author

Astrid

Periodista con más de 7 años de experiencia en el mundo de las comunicaciones donde ha tenido la oportunidad de entrevistar a grandes celebridades, politicos y personalidades influyentes. Ella posee un bachillerato en Periodismo y una Maestría en Periodismo Multimedios de Florida International University. En el 2012 fundó LatinBlah.com una plataforma digital dirigida al mercado hispano. Rivera también es la anfitriona del programa radial Miami Despierta.

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